Siirry suoraan sisältöön

Suloisa seksuaaliterapia ja seksuaalineuvonta

Seksuaalisuus kulkee mukana ihmisen koko elämän ajan. Seksuaalisuus on jokaisella omanlaisensa. On luonnollista, että seksuaalisuus elää ja muuttuu elämän varrella. Voi olla aikoja, jolloin seksuaalisuuteen liittyvät asiat mietityttävät enemmän ja taas aikoja, jolloin seksuaalisuuden teemoja ei niinkään mieti. 
 
Onko sinulla jokin/joitakin seksuaalisuuteen liittyviä asioita jotka mietityttää, tai joista haluat keskustella?
Haluan seksuaalineuvojana ja seksuaaliterapeutti opiskelijana tukea ja auttaa parhaani mukaan seksuaalisuuden teemoissa. Mikään asia ei ole liian iso tai pieni, ettetkö voisi ottaa yhteyttä. Pohditaan ja mietitään yhdessä miten asian kanssa edetä. 

Seksuaalineuvonta ja Seksuaaliterapia

Seksuaalineuvonta ja seksuaaliterapia tapahtuvat keskustellen. Keskeistä on luottamus ja turvallinen ilmapiiri. Keskustelu on vuorovaikutuksellista, kysyvää ja kuuntelevaa, yhdessä pohditaan seksuaalisuuteen liittyviä asioita. Seksuaalineuvonnassa ja terapiassa työntekijä myös antaa työkaluja tilanteen ratkaisemiseksi, mahdollisia on esim. erilaiset harjoitukset, kotitehtävät kuten päiväkirja tai kuunteluharjoitus.

Miten seksuaalineuvonta eroaa seksuaaliterapiasta ja mistä tietää kumpaan varata aika?

Seksuaalineuvonta tähtää enemmän nykyhetkeen sekä tulevaan ja on kestoltaan tavallisesti noin 1-5 kertaa. Seksuaaliterapiassa puolestaan voidaan syventyä tarkemmin myös menneisyyteen ja sen vaikutuksiin. Lyhyt seksuaaliterapia on kestoltaan noin 5-20 kertaa.

Selvitetään yhdessä, onko tarvetta seksuaalineuvonnalle vai seksuaaliterapialle. Voit varata ajan siis kumpaan tahansa.

Niin seksuaalineuvontaan kuin seksuaaliterapiaankin voi tulla kuka vain, yksin tai yhdessä kumppanin tai kumppaneiden kanssa.

Esimerkkejä asioista, joita seksuaalineuvonnassa ja seksuaaliterapiassa voidaan käsitellä (lista ei ole kaiken kattava ja sinulla voikin olla joku muu asia, jota en ole tässä maininnut)

  • seksuaalinen minäkuva, kehonkuva, itsetuntemus
  • erektio- ja orgasmihaasteet
  • sukupuoli- ja seksuaali-identiteettiin liittyvät kysymykset
  • halujen eriparisuus
  • yhdyntäkivut
  • tunteet, niiden ilmaisu ja esim kommunikoinnin haasteet suhteessa
  • sairauksien, lääkityksen tai esim. vammautumisen vaikutus seksuaalisuuteen
  • pakonomainen käyttäytyminen
  • häpeän tunne
  • seksuaaliset fantasiat ja mieltymykset
  • vaihdevuodet
suloisia seksuaaliterapia ja seksuaalineuvonta

Kuka olen

Heippa!

Lämpimästi tervetuloa sivuilleni. Täällä kirjoittelee Anna, seksuaaliterapeutti, auktorisoitu seksuaalineuvoja ja sosionomi AMK. Seksuaaliterapeutiksi valmistuin 11/2023 Väestöliiton Hyvinvointi Oy, terapiapalveluista. 

Sosiaalialalla olen ollut toinen toistaan hieman erilaisissa töissä. Tällä hetkellä työskentelen sosiaalisessa kuntoutuksessa. Osaamisalueeni sosiaalialalla liittyy erityisesti ihmisten moninaisten haasteiden kohtaamiseen elämässään, esimerkiksi asunnottomuuden uhkaan, talouden hallintaan, mielenterveys- ja päihdeongelmiin ja peliriippuvuuteen. Moninaisten haasteiden kohtaamisen taito antaa myös lisää työkaluja sekä ymmärrystä toimiessani seksologina. 

Tarjoan etänä seksuaalineuvontaa sekä seksuaaliterapiaa. Luennoista, ryhmävalmennuksista ym. voi minulta kysyä erikseen sähköpostilla tai yhteydenottolomakkeen kautta. 

Yhteydenotto

Otathan yhteyttä alla olevan lomakkeen kautta varataksesi ajan tai jos sinulla heräsi jotakin kysyttävää. Voit myös laittaa suoraan sähköpostia osoitteeseen anna@suloisa.fi

Pyrin vastaamaan sinulle mahdollisimman pian, noin kolmen arkipäivän sisällä. Tällä hetkellä aikoja arkena esim. iltapäivisin/illalla sekä viikonloppuisin joustavammin.
 
Yhteydenottopyyntöön tulee laittaa nimesi sekä sähköpostiosoitteesi, jotta voin vastata sinulle. Kerrothan lisätietoja kohdassa lyhyesti, miksi tulet seksuaalineuvontaan/terapiaan. Näin voin vielä varmistaa, että minulla riittää ammattitaitoa juuri sinun asiassa. Jos huomaan, että voisit hyötyä enemmän toisen ammattilaisen avusta, voin ohjata sinua tarvittaessa eteenpäin. 
Ethän kerro yhteydenottopyynnössä henkilötunnusta/ liian tarkasti omia henkilötietoja tai muita tietoja joita et ilman suojattua yhteyttä lähettäisi.

Yksityisyytesi on minulle tärkeää

En kirjaa asiakastapaamisia sähköisesti.
Tapaamisella teen perinteisesti vihkoon muistiinpanoja. Tekstit kirjaan ilman henkilötietoja, niistä ei pysty yhdistämään kenestä on kyse. Muistiinpanot säilytän lukollisessa laatikossa. 

Hinnasto

Tapaamiset toistaiseksi vain etänä teamsin tai Google Meet:n välityksellä. Alussa sovitaan kameran käytöstä. Kamera ei ole pakollinen, mutta asiakkaan kieltäytyessä oman kameran käytöstä, myöskään työntekijä ei laita kameraa.

Ajoittain voi puolin ja toisin tulla tietoteknisiä haasteita, mutta pyritään ne selvittämään ja pitämään mahdollisimman hyvä etätapaaminen.

Jokainen asiakas vastaa itse omasta tietoturvastaan. Otathan myös itsellesi mukavan ja rauhallisen paikan, jossa keskustella.